Ruhiger Schlaf
mit
richtigem Atmen
ist
lebensnotwendig.
Schnarchen ist lebensgefährlich
Das ist eine Binsenweisheit, aber doch oft kaum erreichbar und von den Ärzten vielfach grob vernachlässigt oder falsch behandelt.
Schlafstörungen hindern den Körper an seiner unverzichtbaren Ruhepause zur Erneuerung der Kräfte für ein frisches, waches und gutgelauntes Leben am nächsten Tag. Auch bildet und aktiviert der Körper im Schlaf sein Immunsystem (Abwehr) gegen Krankheiten und Schwächen.
Zu den verbreitetsten Störungen des
gesunden Schlafes gehört
das Schnarchen!
Meistens wird es jedoch nur als lästige, für den Schlafpartner störende Unart angesehen. Deshalb wird Schnarchen oft schamhaft verschwiegen oder - wo es bekannt wird - belächelt und bespöttelt.
Schnarchen beeinträchtigt aber immer die Lebensqualität und ist vielfach ein Krankheitsbild, das von der Schwächung der körperlichen und geistigen Kräfte
bis hin zur
------- Lebensbedrohung-------
führt. Diese noch nicht lange bekannte Krankheit heißt
Schlafapnoe
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