Das ist eine Binsenweisheit, aber doch oft kaum erreichbar und
von den Ärzten vielfach grob vernachlässigt oder falsch behandelt.
Schlafstörungen hindern den Körper an seiner unverzichtbaren
Ruhepause zur Erneuerung der Kräfte für ein frisches, waches und
gutgelauntes Leben am nächsten Tag. Auch bildet und aktiviert der
Körper im Schlaf sein Immunsystem (Abwehr) gegen Krankheiten und Schwächen.
Meistens wird es jedoch nur als lästige, für den Schlafpartner störende Unart angesehen. Deshalb wird Schnarchen oft schamhaft verschwiegen oder - wo es bekannt wird - belächelt und bespöttelt.
Schnarchen beeinträchtigt aber immer die Lebensqualität und ist vielfach ein Krankheitsbild, das von der Schwächung der körperlichen und geistigen Kräfte bis hin zur
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